Pár szó rólam

Szia, Andrea vagyok, bodyART és DeepWork edző. Engedd meg, hogy néhány szóban bemutatkozzam.

 

Néhány éves karrierem a pénzügyi világban ráébresztett arra, hogy az életem nem teljes. Nem tudtam pontosan megfogalmazni, hogy mi az, ami hiányzik, ami a mindennapokban úgy igazán felszabadulttá és boldoggá tenne. Elkezdtem rendszeresen futni, de azt éreztem, hogy nem ez az, amit kerestem. Amikor azonban véletlenül betévedtem egy bodyART órára egy pesti stúdióban, azonnal beleszerettem. Minden óra más volt, de nem csak a gyakorlatokban tértek el. Az egyik edzés intenzivebb volt, a másik edzés pedig inkább lassúbb, úgynevezett „kitartó” gyakorlatokkal teli, vagyis amikor hosszabb ideig maradtunk egy pozicióban. Erőnlétben azonban egyik nagyobb kihivás volt a másiknál. Ez volt azonban az egyetlen edzés, amikor nem néztem folyton az órát, mikor lesz már a szenvedésemnek vége, vagy éppen nem fogalmaztam a bevásárlólistát a fejemben az unalomtól. Tökéletesen kikapcsoltam.

 

A bodyART számomra nem csupán egy edzés, hanem egy életforma. Ezzel a módszerrel teljesen ki tudok kapcsolni, lelkileg összeszedettebb és kiegyensúlyozottabb lettem, a sport pedig az életem kulcsfontosságú szereplője lett.

 

Nagyon sok mindent köszönhetek ennek a sportnak. Találkoztam csodás emberekkel, akik inspirálnak, sokukkal barátságot kötöttem, megismertem egy közösséget, amely tiszteli a másikat. Ez egy életforma számomra, ami remélem, hogy mindig az életem része lesz.

Engedd meg, hogy megmutassam ezt az utat számodra..♥